5 เทคนิค การทำความสะอาดผิวหน้าให้หมดจด

ล้างทำความสะอาดผิวหน้ายังไง

การทำความสะอาดหน้า เป็นสิ่งที่ทุกคนทำกันจนเป็นกิจวัตรประจำวันอยู่แล้ว เพื่อลดปัญหาผิวพรรณต่างๆ ทั้งหน้ามัน สิวอุดตัน หน้าหมองคล้ำ  ซึ่งแต่ละคนมีการทำความสะอาดผิวที่แตกต่างกัน บางคนใช้เพียงน้ำเปล่าในการทำความสะอาดเพียงอย่างเดียวก็มี ซึ่งการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว อาจจะไม่เพียงพอในยุคนี้ยุคที่อากาศเป็นพิษ เต็มไปด้วยฝุ่นควันมลภาวะ และฝุ่นละออง PM 2.5  

ในปัจจุบันนี้ โลกของเราเปลี่ยนไปมากกว่าเมื่อก่อน สภาพอากาศก็แปรปรวน มีทั้งฝุ่น PM 2.5 ที่มีขนาดเล็ก เชื้อโรค เชื้อไวรัส อีกทั้งยังมีมลพิษในอากาศ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นควันและมลภาวะจากโรงงาน หรือ ควันจากท่อไอเสียของรถยนต์ ทำให้การทำความสะอาดหน้าด้วยน้ำเปล่าไม่เพียงพออีกต่อไป  ถึงแม้ว่าคุณจะมีประเภทผิวเป็นผิวธรรมดาหรือผิวที่แข็งแรงอยู่แล้วก็อาจจะมีปัญหาผิวตามมาได้เช่นกัน แล้วยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่มี ผิวมัน ผิวแห้ง หรือผิวแพ้ง่าย ด้วยแล้วล่ะก็ การทำความสะอาดหน้าให้ถูกวิธี จึงถือเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก

ผิวหน้านั้นเป็นส่วนที่บอบบางเป็นอย่างมาก การทำความสะอาดหน้าด้วยวิธีที่ผิด หรือ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่เหมาะสมอาจทำร้ายผิวหน้าได้ ในระยะยาวการล้างหน้าด้วยวิธีที่ผิดอาจนำไปสู่ปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวบอบบาง แพ้ง่าย เป็นสิว มีริ้วรอย เป็นต้น ถ้าใครไม่อยากมีปัญหาผิวตามมารังควานในภายหลัง วันนี้เรามี “วิธีทำความสะอาดผิว” และ “เทคนิคการทำความสะอาดหน้า” มาฝากทุกคน

วิธีทำความสะอาดผิวหน้า ให้สะอาดหมดจด 

1. เช็ดเมคอัพด้วย คลีนซิ่ง การทำความสะอาดหน้าด้วยคลีนซิ่งเป็นอะไรที่หลายคนมองข้าม เพราะหลายคนจะเข้าใจว่า คลีนซิ่ง จะต้องใช้เฉพาะกับคนที่แต่งหน้าเท่านั้น แต่ที่จริงแล้วคนที่ไม่ได้ใช้เมคอัพก็ควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเช่นเดียวกัน เพราะการใช้คลีนซิ่งเป็นขั้นตอนแรกของการทำความสะอาด ช่วยเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางหรือคราบครีมกันแดด ฝุ่นควัน สิ่งสกปรกต่างๆที่อยู่บนผิวหน้าให้ออกไป แถมยังช่วยให้การล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์นั้นง่ายขึ้นอีกด้วย

2. ทำความสะอาดผิวด้วย คลีนเซอร์ การทำความสะอาดหน้าด้วยคลีนเซอร์ เป็นอะไรที่หลายคนเข้าถึงได้ง่าย เพราะใช้กันเป็นประจำอยู่แล้ว  ไม่ว่าจะเป็น โฟมล้างหน้า เจลล้างหน้า หรือ ครีมล้างหน้า ซึ่งการใช้คลีนเซอร์จะช่วยจัดการความมันส่วนเกินบนผิวหน้าออกไป ขจัดสิ่งสกปรกตกค้างและสิ่งแปลกปลอมที่หลงเหลืออยู่ในรูขุมขน ให้ผิวหน้าของคุณสะอาดหมดจดนั่นเอง

3. ทำความสะอาดหน้าด้วย โทนเนอร์ การทำความสะอาดผิวด้วยโทนเนอร์ เป็นขั้นตอนการทำความสะอาดผิวขั้นสุดท้ายก่อนการบำรุงผิว ซึ่งการใช้โทนเนอร์นอกจากจะช่วยดักจับสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่บนผิวหน้าแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลค่า PH ให้กับผิวหน้า เพื่อให้ผิวของเราพร้อมที่จะรับการบำรุงด้วยสกินแคร์ในขั้นต่อไปนั่นเอง

นอกจากวิธีการทำความสะอาดผิวแล้ว เทคนิคในการทำความสะอาดหน้าก็ถือเป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะถ้าหากคุณมี คลีนซิ่ง คลีนเซอร์ หรือ โทนเนอร์ ที่ดีก็ไม่สามารถทำให้ผิวสะอาดได้อย่างหมดจด ถ้าไม่รู้จัก เทคนิคการทำความสะอาดหน้า ซึ่งเทคนิคการทำความสะอาดนั้นจะมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยดีกว่า

เคล็ดลับทำความสะอาดผิวหน้า ให้สะอาดหมดจด

1. ทำความสะอาดผิวด้วย เทคนิคการล้างหน้า เทคนิคการล้างหน้าที่ถูกต้อง คือ การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าเป็นอันดับแรก จากนั้นบีบโฟมหรือคลีนเซอร์ ใส่ฝ่ามือและถูให้เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นค่อย ๆ นวด ไปตามรูปหน้าและผิวหน้าอย่างเบามือ เพื่อให้คลีนเซอร์ชำระล้างสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่บนผิวหน้าให้หลุดออกได้ง่าย จากนั้นค่อยล้างน้ำเปล่าเป็นขั้นตอนสุดท้าย

2. ทำความสะอาดหน้าอย่างเบามือ ผิวหน้าของเราเป็นส่วนที่บอบบางและอ่อนแอมากกว่าส่วนอื่น ดังนั้นการทำความสะอาดผิวอย่างเบามือจึงถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดหน้าขั้นตอนไหนก็ตาม เพราะการทำความสะอาดหน้าแรง ๆ นอกจากจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายแล้ว ยังทำให้ผิวหน้าเกิดการอักเสบหรือเกิดสิวได้อีกด้วย 

3. ทำความสะอาดผิวแบบย้อนรูขุมขน การทำความสะอาดหน้าแบบย้อนรูขุมขน หรือเช็ดหน้าจากล่างขึ้นบน จะช่วยให้สิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่บนผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่นละออง มลภาวะ เครื่องสำอาง หรืออะไรก็ตามที่อยู่บนผิวหน้าของเราสามารถหลุดออกมาได้อย่างง่ายดาย 

4. ทำความสะอาดหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ หลายคนเข้าใจว่าการใช้น้ำอุณหภูมิสูงล้างหน้านั้นจะช่วยให้รูขุมขนเปิดและลดการอุดตันได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว น้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกินไปจะชะล้างไขมันตามธรรมชาติที่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวหน้า จนทำให้ผิวหน้าเกิดการเสียสมดุล ส่งผลให้ ผิวแห้ง ผิวลอก ผิวบาง หรือแสบร้อนได้ ดังนั้นคุณควรทำความสะอาดหน้าด้วยน้ำอุณภูมิปกติ เพื่อช่วยให้รูขุมขนกระชับ ไม่เกิดการอุดตันผิว และทำให้ผิวไม่เสียสมดุลหรือผิวแห้งจนเกินไปอีกด้วย 

5. ทำความสะอาดผิวด้วยการผลัดเซลล์ผิว การผลัดเซลล์ผิวนั้นคือการ สครับผิวหน้า ซึ่งช่วยในเรื่องของการกำจัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออก ทำให้สิ่งตกค้างบนผิวหน้าและเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกไปและกระตุ้นให้เซลล์ผิวใหม่เติบโต แต่ไม่ควรขัดผิวหน้าแรงจนเกินไปเพราะผิวหน้าของเราบอบบางและต้องการ การดูแลผิวหน้าอย่างเบามือ ซึ่งการผลัดเซลล์ผิวนั้นไม่ควรทำบ่อยจนเกินไป ควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ผิวหน้ากระจ่างใส แต่สำหรับคนที่มีผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อจะผลัดเซลล์ผิวได้อย่างปลอดภัย

แค่เพียงคุณได้ทำตามขั้นตอน เทคนิคและวิธีการทำความสะอาดหน้า ก็จะช่วยให้ผิวหน้าของคุณสะอาดหมดจด ทำให้หน้าใส ไร้สิว ผิวเรียบเนียน แถมรูขุมขนกระชับอีกด้วย นอกการทำความสะอาดหน้าแล้วคุณควรดูแลผิวหน้าด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะการมีร่างกายที่แข็งแรงเป็นพื้นฐานของผิวสุขภาพดีนั่นเอง